Stille in der Bewegung

Die Bewegungsprinzipien von Nami Ryu

Vom 17. Juli bis 3. August 2023 biete ich eine Einführung in die Bewegungsprinzipien des Nami Ryu an.

Trainingszeiten sind Montag, Dienstag und Donnerstag von 18:00 Uhr bis 19:30

An jedem Wochentag widmen wir uns einem thematischen Schwerpunkt, der über drei Wochen vertieft wird.
Die Stunden bauen aufeinander auf, können aber auch einzeln besucht werden.

Montag 17.7./24.7./31.7.
Stille in der Bewegung
Körperwahrnehmung und Entspannung im Liegen und Stehen
Bewegung im Raum, alleine und mit Partner

Der Kurs ist offen für alle, die Interesse an Körpererfahrung und Bewegung haben.

Dienstag 18.7./25.7./1.8.
Nami Ryu - Einführung in das Kenjutsu
    Basisübungen mit dem Bokken/Holzschwert
    Schwert-Kata allein und mit Partner

Der Kurs ist offen für alle, die Nami Ryu Aiki Heiho kennenlernen wollen.

Donnerstag 20.7./27.7./3.8.
Kenjutsu - Stille in der Kata
    Die Bewegungsprinzipien werden in der Kata geübt und angewendet

Der Kurs baut auf dem Material des vorhergehenden Dienstag auf;
daher ist die Teilnahme nur in Verbindung mit diesem Dienstagskurs möglich.


Das Training findet in den Räumen der Aikido Schule Köln statt: Neusser Straße 26, Zugang im Hinterhof.
Bitte bequeme Sportkleidung mitbringen, Umkleiden sind vorhanden.

Die Kosten betragen 20 Euro/Einheit, bei Teilnahme an drei oder mehr Stunden 15 Euro/Einheit.

Fragen und Anmeldung gerne an anna@namiryu-koeln.de